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martes, septiembre 9, 2025
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Fibra o magnesio: qué recomiendan los expertos para aliviar el estreñimiento

EatingWell y la Escuela de Medicina de Harvard analizan los beneficios de ambos elementos para el tránsito intestinal y explican cuál es la mejor...

9 frutas que pueden ayudar a reducir la presión arterial de forma natural, según estudios

Investigaciones científicas vincularon los nutrientes presentes en diferentes frutas con una reducción de la tensión sanguínea. Una especialista de Very Well explicó que los...

La inseguridad alimentaria en la Argentina alcanzó al 35,5% de la población infantil y adolescente

La malnutrición persiste en el país, las dietas son poco variadas y el acceso a alimentos nutritivos se encuentra condicionado por factores económicos y...

Cómo combatir el enmascaramiento, la herramienta de disimular emociones en un mundo que exige éxito

Es un mecanismo psicológico para encajar y evitar el juicio social, pero a largo plazo puede generar agotamiento, tristeza y desconexión de uno mismo....

Estetoscopios con inteligencia artificial logran detectar enfermedades cardíacas en segundos

Un dispositivo que combina sonido, electrocardiograma y análisis on line tendría capacidad para identificar problemas graves antes de que se conviertan en emergencias. El estetoscopio,...

Caminar más rápidamente de lo habitual puede reducir la fragilidad en adultos mayores, según un estudio

Después de los 60 años, es importante mantenerse activo. Hacer alguna actividad física es lo que recomiendan los especialistas a personas de todas las edades, caminar es...

Cómo evitar los microdespertares, los trastornos del descanso que pueden afectar nuestro sueño

A veces nos pasa que, si bien dormimos de un tirón las horas necesarias, sentimos que el cuerpo no descansó como debería. La causa...

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