¿Cómo podemos transformar nuestra vida a través de esta práctica? En medio de la aceleración, la fragmentación y el cansancio existencial, una nueva palabra...
Su ingesta en horario nocturno podría tener un impacto positivo en la composición de la microbiota intestinal en personas con prediabetes.
La prediabetes es una condición previa...
Realizar breves sesiones de actividad física intensa son una alternativa viable para quienes carecen de tiempo para entrenar. Cómo incorporarlos a la vida diaria
Los...
Ronquidos, movimientos o preferencias distintas llevan a muchos a tomar esta decisión, que puede mejorar el descanso, reducir conflictos y fortalecer el vínculo, siempre...
Ginecólogos de Harvard, Pittsburgh y Clínica Mayo revelan que creencias populares sobre sofocos, terapias hormonales y vida sexual están profundamente arraigadas pero son inexactas
Contrario...
