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Cuánto es el tiempo recomendado por Harvard para el entrenamiento de fuerza y una vida longeva

Expertos de la Universidad, citados por GQ, indican cuál es la duración ideal para dedicar a la actividad muscular semanal si el objetivo es...
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Cómo funciona el nuevo sensor de aliento que detecta diabetes y prediabetes

Además de su eficacia, este sensor puede realizar la lectura en el punto de uso, disminuyendo así los tiempos de espera y los gastos...
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Advierten que ir a la óptica sin haber consultado al oftalmólogo impide detectar enfermedades oculares graves

Los especialistas señalaron que es una práctica cada vez más habitual. Cada vez más personas priorizan la rapidez a la hora de cambiar sus anteojos...
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La hidratación afecta los niveles de cortisol: descubren que tomar poca agua aumenta el estrés

Lo reveló un estudio científico británico. Cuánto líquido hay que beber por día y de qué manera influye en la respuesta del organismo ante...
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Las 10 claves de la nueva guía de la Asociación Estadounidense del Corazón para controlar la presión arterial alta

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