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Ocho sencillos hábitos que pueden impulsar la longevidad y fortalecer el corazón

La Asociación Americana del Corazón aseguró que la combinación de estos comportamientos brinda beneficios para todo el organismo. La importancia de la constancia diaria...

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Qué es la diabetes tipo 1.5, un trastorno autoinmune subdiagnosticado que exige un abordaje específico en adultos

Pese a que suele confundirse con las versiones tradicionales de la patología, existen pruebas diagnósticas específicas para una detección efectiva. Cuáles son los síntomas...

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El ejercicio al aire libre aporta beneficios únicos para la salud física y mental

La práctica regular de actividad física en entornos naturales se asocia con mejoras en el sistema inmunológico, el estado de ánimo y la función...

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Calentar los músculos antes del ejercicio mejora la velocidad y la potencia, según nuevos estudios

Investigaciones recientes demostraron que elevar la temperatura muscular antes de entrenar mejora el rendimiento, especialmente en ejercicios de velocidad y explosividad Tanto el calentamiento activo...

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Aceptación, apoyo integral y concientización, los tres pilares que propone la ciencia para abordar el autismo

Un análisis global revisó miles de datos sobre 19 intervenciones para personas con esta condición y encontró que ninguna tiene respaldo sólido. El estudio...

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Europa prohibió el uso de dos componentes de los esmaltes de gel para uñas porque pueden afectar la fertilidad

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